月曜日　19:15～20：15
はじめてヨガ
運動量★★
ゆっくりとした呼吸と動きで、初心者の方も無理なく行えるポーズを楽しみながら進めていきます。心と身体のバランスを整えていく、基礎的なクラス。

火曜日　19:15～20：15
キレイになるヨガ
運動量★★
ゆったりとした呼吸と、美容に効くやさしいポーズを行うクラスです。丁寧に心身へアプローチすることで、内側から輝く心と身体へと導いていきます。

水曜日　19:15～20：15
アロマヨガ
運動量★★
植物や果実から抽出したエッセンシャルオイルを使い、呼吸を深めながらヨガを行います。 アロマセラピーとヨガを行うことにより、心の癒しと自然治癒力を高めていくクラスです。

木曜日　19:15～20：15
はじめてヨガ　
運動量★★
ゆっくりとした呼吸と動きで、初心者の方も無理なく行えるポーズを楽しみながら進めていきます。心と身体のバランスを整えていく、基礎的なクラス。

木曜日　21:00～22：00
癒しのゆったりヨガ
運動量★
自分自身を 癒す、リラックスを目的としたクラスです。特にゆっくり動き、体の凝りや 緊張をほぐします。頑張らず、自分のペースでゆっくり行うポーズが中心です。

金曜日　19:15～20：15
アンチエイジングヨガ
運動量★★
ポーズの完成が目的ではありません。1 .不調をすっきりさせる　 2 .ちょっと代謝をあげる　 3 .ゆったり充電する 　
顔ヨガ、笑いヨガの要素も取り入れていきます。 自律神経のバランスを整え、心と身体が健康であるための、調和のとれた状態に近ずけていくのが目的です。 アロマの香りに癒されながら行います。

金曜日　21:00～22：00
引きよせアロマヨガ
運動量★～★★
身体がゆるめば心が健やかになります。健やかな心こそ最強の引きよせパワーです。 アロマの香りに癒されながら潜在意識に身体からアプローチしていきます。

土曜日　19:15～20：15
ほぐしヨガ
運動量★～★★
ヨガの簡単なポーズやストレッチを用いて、少しずつ身体をほぐしていきます。ゆっくりとした呼吸と動きで身体と心を緩めていくクラスです。

土曜日　21:00～22：00
デトックスヨガ
運動量★★
ヨガのポーズを用いて新陳代謝を促し、身体を芯から温めていきます。身体の本来の機能を取り戻し、健康や美肌を目指していくクラスです。

日曜日　17:15～18：15
引き締めヨガ
運動量★★★
ヨガのポーズを用い、しっかりと動きながら筋肉にアプローチしていきます。 ヒップアップや二の腕、お腹周りなどを中心に引き締めを目指していくクラスです。

日曜日　19:15～20：15
アロマヨガ
運動量★★
植物や果実から抽出したエッセンシャルオイルを使い、呼吸を深めながらヨガを行います。 アロマセラピーとヨガを行うことにより、心の癒しと自然治癒力を高めていくクラスです。